Hiện nay, có nhiều phương pháp giúp chúng ta giải tỏa căng thẳng sau những giờ làm việc mệt nhọc. Và nến thơm là lựa chọn số một của nhiều người bởi những lợi ích thần kỳ cho sức khỏe tinh thần mà nó mang lại. Vậy nến thơm thư giãn là gì và giúp chúng ta thư giãn như thế nào? Hãy cùng TÂM AN khám phá ngay trong bài viết này nhé!

Mục lục ẩn

2 Công dụng của nến thơm thư giãn

2.1 1. Xoa dịu tâm trí và giải tỏa căng thẳng

2.2 2. Cải thiện tâm trạng hiệu quả

2.3 3. Mang lại giấc ngủ sâu và ngon hơn

3 Nến thơm Tâm An – Liều thuốc thư giãn & chữa lành

4 THÔNG TIN LIÊN HỆ

Nến thơm thư giãn là gì?

Nến thơm thư giãn là một loại nến tỏa ra hương thơm dễ chịu với nhiều mùi hương khác nhau có thể kể đến như hoa sen, hoa nhài,… Đây cũng là một liệu pháp mùi hương (Aromatherapy) được nhiều người yêu thích sử dụng, thường được sử dụng để xoa dịu tinh thần và giảm stress hiệu quả.

Công dụng của nến thơm thư giãn

Không chỉ dùng để thắp sáng và trang trí, nến thơm thư giãn còn là một phương pháp trị liệu tại nhà hiệu quả nhờ vào những công dụng tuyệt vời:

1. Xoa dịu tâm trí và giải tỏa căng thẳng

Mùi hương là sợi dây liên kết đến phần não chứa trí nhớ và cảm xúc của chúng ta, kích thích các hormone có tác dụng xoa dịu tâm trí như serotonin và dopamine. Nếu bạn trải qua chuỗi ngày mệt mỏi không hồi kết, hãy thắp một ngọn nến thơm và tập trung hít thở sâu trong vòng 60s, bạn sẽ cảm thấy lòng mình nhẹ tênh, mọi căng thẳng và mệt mỏi sẽ bắt đầu tan biến. Ánh sáng cùng mùi hương dễ chịu từ nến thơm thư giãn sẽ giúp vỗ về tâm trí và sưởi ấm không gian xung quanh bạn.

2. Cải thiện tâm trạng hiệu quả

Cùng với khả năng xoa dịu tâm trí, nến thơm thư giãn còn giúp cải thiện tâm trạng hiệu quả. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng mùi hương có tác động tích cực đến tâm trạng, sự tự tin, hiệu suất làm việc và nhận thức của con người.

Không những thế, mùi hương từ nến thơm thư giãn còn có khả năng khơi gợi lại những ký ức đẹp đã qua. Chúng kích hoạt các khu vực trong não liên quan đến cảm xúc. Ngay cả khi chúng ta tràn ngập nỗi buồn, đau đớn hay sợ hãi, ánh sáng và hương thơm từ ngọn nến sẽ mang lại cho chúng ta cảm giác hạnh phúc và an yên trong tâm hồn.

3. Mang lại giấc ngủ sâu và ngon hơn

Bạn có biết nến thơm thư giãn có khả năng chăm sóc giấc ngủ tuyệt vời? Các chuyên gia sức khỏe cho rằng một số mùi hương của nến thơm chẳng hạn như hoa oải hương, hoa sen hay hoa nhài có tác động tích cực trong việc cải thiện giấc ngủ. Ánh sáng dịu nhẹ kết hợp với mùi hương nhẹ nhàng chính là một phương pháp thôi miên hiệu quả, giúp thả lỏng tâm trí và cho bạn một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Nến thơm Tâm An – Liều thuốc thư giãn & chữa lành

Dành cho những ai đang kiệt sức trước những bộn bề của cuộc sống ngoài kia, bộ sưu tập nến thơm thư giãn TÂM AN chính là liều thuốc tinh thần hiệu quả giúp hồi phục và cân bằng cảm xúc.

Đúng như tên gọi, mỗi một ngọn nến thơm từ TÂM AN được ra đời với hy vọng có thể mang đến sự an nhiên trong tâm hồn, xua tan đi những mỏi mệt của cuộc sống hằng ngày.

Là thương hiệu nến thơm handmade uy tín tại Việt Nam, NẾN THƠM TÂM AN được làm hoàn toàn thủ công từ nguồn nguyên liệu 100% thiên nhiên với sáp đậu nành an toàn, bấc nến cotton không chì và tinh dầu chiết xuất độc quyền.

Hơn hết, bằng tình yêu và sự tỉ mỉ đến từ bàn tay của thợ làm nến, các sản phẩm của TÂM AN mang vẻ đẹp mềm mại cùng mùi hương nhẹ nhàng tinh tế. Đây chính là món quà hoàn hảo, không chỉ cải thiện chất lượng giấc ngủ, mà còn mang đến sự an yên và thêm phần trọn vẹn cho cuộc sống.

Liên hệ thông tin bên dưới để chọn cho mình mẫu nến thơm ưng ý bạn nhé!